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網路上「維他命C推薦」的文章一大堆,究竟該看哪篇才對?想買維他命C保健品的你們,我幫大家整理了最重要的維他命C推薦重點,包含吃法、劑量、食物,只要看完整篇,你就知道該如何補充維他命C了!

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最近妹妹跟我訴苦生活壓力大,有時候必須強忍尿意,而導致私密處不舒服,問了很多人好像都會選擇補充蔓越莓,但了解蔓越莓功效肯定是不夠的,所以就跑去爬了文,今天順便和大家分享我的爬文結果,包括蔓越莓的副作用、食用禁忌,讓大家一起安心、安全的補充蔓越莓。

蔓越莓功效有哪些?

蔓越莓最被眾人所知的應該就是私密處保養了吧!尤其有研究顯示,長期補充蔓越莓,可以幫助改善細菌叢生態,是私密處保養不可或缺的寶物呢!除此之外蔓越莓有抗氧化功效,不僅可以讓皮膚水噹噹,還能避免及減緩身體發炎。由上可知,想維持健康,就該補充蔓越莓!

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本來想要簡單寫個開箱文就好

結果照片拍著拍著,以前在廣代當實習生的記憶被喚醒XD

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